برچسب ها
برچسب: تکنیک های ساده
پرخاشگری دمدمی مزاج بودن و وابستگی از جمله نشانه های...
گذرانی های کودکی نیست بلکه کودکان نیز می توانند این... کودکان برای درمان اضطراب شما بزرگسالان از راه های مختلف... کودکان و خردسالان خود مهارت های مثبت مقابله با استرس... خود تا حد امکان صحبت کنید راهکار های تشخیص استرس...
کد خبر: ۳۴۳۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
شفا آنلاین> سلامت> این تکنیک کاهش وزن بدون رژیم را... ای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن... قبل از غذا و پرهیز از تنقلات بین وعده های... تمرکز دارد و این تکنیک روشی ساده ارزان و آسان...
کد خبر: ۳۳۲۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
شفا آنلاین> سلامت> قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی دارد... که مهم ترین آن ها ژنتیک است البته راه هایی... کودکان و اندازه قد ایشان در سال های آینده ایفا... فعالیت جسمانی نداشته باشد دچار بسیاری پیامدهای ناخوشایند خواهد شد...
کد خبر: ۳۳۲۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
بیمه پایه قرارگرفتن هزینه های درمان ناباروری و نازایی جزو... نخستین مصوبه های دولت بود به گزارش شفا آنلاین کمتر... های مربوط هیئت وزیران قانون جوانی جمعیت و ضوابط پوشش... از این ابلاغ هنوز گره از مشکلات زوج های نابارور...
کد خبر: ۳۲۸۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
پزشکی کشور نیاز به یک بازنگری جدی در سیاست های... که نشانه های آن چندین سال است که آشکارا به... های شود که از سقوط کیفیت خدمات سلامت پیشگیری کند...
در سیاست های حاکم بر خود دارد آسیب شناسی نزول... اعلام نشده سلامت که نشانه های آن چندین سال است... تا مبنای سیاست های شود که از سقوط کیفیت خدمات... ایشان در سطح جهانی اعتباری در رده های نخست دارد...
کد خبر: ۳۲۷۴۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
یک تکنیک بسیار ساده اما موثر برای کنترل استرس استفاده...
تمرکز ذهنی و مدیریت درد کمک می کند هدف تکنیک... کند کاهش قابل توجه استرسبهبود کیفیت خوابافزایش تمرکزدر این تکنیک... خالی انجام دهید مراحل تکنیک به این شرح است ۱-... این تکنیک در شروع برای برخی افراد دشوار است بنابراین...
کد خبر: ۳۲۰۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
این بخش از بدن به طور مستقیم با خوراکی هایی... که می خوریم در ارتباط است و با روش های...
دارد برخی از درمان ها ممکن است برای بیماری های... این حال توصیه های سازمان های دیگر ممکن است متفاوت... است طعم نوشیدنی های دیگر را ترجیح دهند 2 اجتناب... انجام فعالیت های روزانه اجتناب از دراز کشیدن ممکن است...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
پیامدهای فرسایشی بر بهداشت روانی مردم دنیا داشته و همچنان... بوده است در این دوران تنهایی ترس از ابتلا به... کووید۱۹ سوگ پس از داغدیدگی و نگرانی های مالی همگی... یکی از محرک های اصلی برای داشتن تفکر خودکشی در...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
و رشد سالم برسند مصرف غذاهای سالم محدودکردن غذاهای آماده... شان دارند البته تکنیک های ساده خانگی نیز بی تأثیر... های سالم آماده کنید میان وعده بخش مهمی از عادات... های ناسالم را کنار بگذارید و از مصرف نوشابه های...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
چنین عفونت هایی به راحتی به یکدیگر منتقل می شوند... علائم عفونت های دستگاه تنفسی شامل خس خس سینه آبریزش...
شفاآنلاین> سلامت> درمان های خانگی برای عفونت های دستگاه تنفسی... تکنیک های ساده و بدون دردسری است که به راحتی... به گزارش شفاآنلاین این یکی از عفونت های ویروسی دستگاه... چنین عفونت هایی به راحتی به یکدیگر منتقل می شوند...
کد خبر: ۲۸۱۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
بیشتر داروهای ضد افسردگی مثل مهارکننده های انتخابی جذب دوباره... سروتونین ssri داروهای ضد اضطراب یا قرص خواب برای کمک...
یکی از علامت های فرسودگی شغلی است به گزارش شفاآنلاین... شخص برای آنچه درمورد پیشرفت برنامه های شغلی اش در... ذهن می گذرانده همراه باشد همینطور در رابطه های بین... کلی نشانه های آن عبارتند از - کج خلقی -...
کد خبر: ۲۸۰۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
گفت‌و‌گو با دكتر مریم صیادشیرازی، پژوهشگر و روان‌درمانگر درباره تاب‌آوری در بحران كرونا
هم مثل بقیه چیزهای جهان وجود دارد و از این... می کنیم با او درباره چند تکنیک کاربردی در این... و در این روزهای بحرانی کرونا که بدجور مغلوب آمارها... و بی سوادی و بقیه طبقه بندی های اجتماعی در...
کد خبر: ۲۶۷۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
شفاآنلاین> سلامت> تمرینات تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزار هایی... داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ یا... گریز در بدن ما کمک می کند پژوهش های مختلف... ذهن و اعصاب انسان کمک کند ممکن است برخی تکنیک...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
است این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید...
تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزارهایی است که برای مدیریت... استرس می توان مد نظر قرار داد این تکنیک آرامش... کمک می کند پژوهش های مختلف فواید تمرینات تنفسی از... است برخی تکنیک های تنفسی کارایی بیشتری نسبت به موارد...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
تمایل و توجه به عمل های زیبایی نه تنها بین... پرداخت هزینه های هنگفت و میلیونی در پی انجام این... نوع جراحی های پلاستیک و زیبایی هستند...
بازار جراحی های زیبایی به طور گسترده داغ شده و... بینند تمایل و توجه به عمل های زیبایی نه تنها... با پرداخت هزینه های هنگفت و میلیونی در پی انجام... این نوع جراحی های پلاستیک و زیبایی هستند آمار جراحی...
کد خبر: ۲۵۹۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
گرم و شلوغی بیش از حد مکان هایی چون وسایل... از تکنیک های ساده و فراموش نشدنی برای مقابله با... شوند متخصصان روانشناسی به کارگیری تکنیک های زیر را به... تاندون های خود را فشار دهید طبق گفته متخصصان طب...
کد خبر: ۲۳۶۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
با راه های مقابله با این اختلال آشنا خواهیم کرد... استفاده از ابزارهای کمکی شما می توانید برای به تاخیر... های تاخیری کاندوم ژل کرم و امثال این ها استفاده... از این گونه ابزار ها و وسیله های کمکی می...
کد خبر: ۲۳۵۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
معمولاً بر اثر خوردن برخی غذا های نفاخ ایجاد می...
های نفاخ ایجاد می شود گاز وجود هوا در دستگاه... شده است عفونت های حاد دستگاه گوارش می تواند زمینه... های با تب طولانی مدت است منصور خرمی زاده متخصص... به علت های مختلفی در بدن ایجاد می شود در...
کد خبر: ۲۳۰۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
در هر سنی علاقه مند بهره گیری مهارت های مسوولیت...
شفاآنلاین> اجتماعی> کودکان هر روز با موقعیت هایی روبه رو... بچه ها و بزرگ ترها و شرکت در بازی های... دسته جمعى و مسابقات ورزشى از جمله فعالیت هایی است... که براى کودکان به منزله چالش هایی بزرگ تلقى می...
کد خبر: ۲۰۲۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
زیادی دارید افسرده هستید مشغله های فکری زیادی دارید اگر...
افسرده هستید مشغله های فکری زیادی دارید اگر این طور... از کارهای تکراری که انجام می دهید از بین می... امور زندگی خود خواهید پرداخت از پچ پچ های همیشگی... تان اضافه خواهد شد نیروهای مثبت فراوانی را به زندگی...
کد خبر: ۱۹۵۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
1>
آخرین اخبار